【大人向けの絵本】子供だけじゃない!大人にこそ読んでほしい心癒される絵本|プレゼントにも喜ばれるおすすめ絵本を厳選

皆さんは「絵本は大人にこそメリットがある」ということをご存知ですか?

絵本にはリラックス効果で心を癒したり、想像力や考える力を鍛える効果があり、子供だけでなくお仕事や家事・育児で疲れた人や新しい発想を必要とされるビジネスマンにもメリットのある本なんです。

そこで今回は大人にこそ読んでほしいおすすめの絵をご紹介します!

原ちゃん

プレゼントやおしゃれなインテリアとしてもおすすめです!

目次

ビジネスパーソンとしての成長にも繋がる、「絵本」がもたらす意外な効果とは? 

絵本が大人に与えるメリット

  • 安眠・リラックス効果
  • 想像力と考える力を鍛える
  • 視覚的な記憶力を鍛える

1、安眠、リラックス効果

「子供に絵本を読み聞かせしながら、ついつい一緒に寝てしまった。」そんな経験がある方も少なくないと思います。

絵本には見た目によって癒しを与える他に、同じフレーズを繰り返すことによる催眠療法的な手法が取り入れられているなど、リラックスした状態で眠気を誘うような作用があるのだそうです。

近畿大学によって大学生を対象に行われた「大人向けの絵本の読み聞かせ体験」では、ネガティブな感情が低下しリラックス効果が見られたとの論文結果も出ています。

参考:大学生に対する絵本の読み聞かせによるリラックス効果の検討

2、想像力と考える力を鍛える

絵本は「これをすれば良くなる!」と言ったように直接何かを教えてくれるわけではないので、問題解決の糸口を見つけたり見方を変えて新たな真実を見つけたりする為には、自分で考え想像する力が必要になります。

想像力や考える力を育むことは、ビジネス書や実用書では得られない絵本のメリットではないでしょうか。

3、視覚的な記憶力を鍛える

脳科学者の加藤俊徳さんによると、大人が漫画や本を読んでいる時は、字を見てついでに絵を見ている状態なのであまり脳の刺激にはなっていないのだそうです。

絵本のように絵を見て記憶力と想像力を働かせた上で字を読んだ方が脳は刺激されるんだとか。

原ちゃん

確かに漫画読む時もセリフを中心に見てるかも。

また人間の脳は絵本を捲る時に、“スケッチパッドファンクション”という作業によって直前の映像記憶を残しながらストーリーを追っていて、この“スケッチパッドファンクション”を機能させながら絵本を読むことが脳トレとして効果的なんだそうです。

泣きたい時におすすめの絵本

くまとやまねこ

あらすじ

だって、ぼくたちは ずっとずっといっしょなんだ───
突然、最愛の友だち・ことりをなくしてしまった、くま。くらくしめきった部屋に、ひとり閉じこもっていたくまが、やがて見つけた、あたらしい時のかがやき。感動の絵本

感想 おすすめ度 

第1回「MOE」絵本屋さん大賞作品です。
大切な人を亡くしてしまったくまが、その深い悲しみをどのようにして乗り越えていくのか、繊細な絵で表現されています。

出会えてよかったと思える本です。

つみきのいえ

あらすじ

うみのなかにわすれものをとりに。せかいじゅうのこどもとおとながかんどうしたアニメをさくしゃふたりがえほんにしました。アヌシー国際アニメーションフェスティバル最高賞アニメの絵本。

感想 おすすめ度 

第2回「MOE」絵本屋さんでも大賞を獲得した作品です。
海水が段々と上昇している町に一人で住むおじいさんと、おじいさんによってつみきのように積み上げられた家の物語です。

積み上げられた家には沢山の思い出が詰まっていて、とにかく切なくそれでいて心があたたかくなりました。

癒されたい時におすすめの絵本

ジャンブリーズ

あらすじ

詩人リアの傑作5行詩(リメリック)に、奇才ゴーリーが絵を描いた! ジャンブリーズが住む海の向こうへ……。ふたりのエドワードによる、ナンセンスにあふれたごきげんな絵本!

感想 おすすめ度 

比較的残酷な作品も多いゴーリーですが、この作品は不思議でかわいいイラストと不思議なテンポで繰り広げられる文章に癒されました。

じっくりと詩を読んだり、イラストを眺めたりと大人も楽しめる、遊び心に溢れた絵本です。

star wars レイと仲間たち

STAR WARS レイと仲間たち

あらすじ

「あの子にライトセーバーを持たせたのはわたしじゃないぞ」。ルーカスフィルム公認、SWベストセラー絵本第5弾。
もしも、ジャクーの孤独な少女レイが、銀河の仲間たちと一緒に遊んで育ったとしたら―――
子どものレイとカイロ・レン、フィンにポー、ハックス将軍にキャプテンファズマ、ローズにBB-8……登場人物がまったく新しい冒険を繰り広げ、大人のルークにレイア、ハン・ソロ&チューイといった、お馴染みのキャラクターたちがレイたちを見守ります。

感想 おすすめ度 

スターウォーズファン必見の絵本です!
ジェフリー・ブラウンのかわいいイラストと、ユニークなストーリー展開で、スターウォーズをよく知らない人でも楽しめ癒される一冊になっています。

インテリアやプレゼントにもおすすめの絵本

BROOCH

あらすじ

小さな祈りを胸にかざる。心を静かに揺さぶる。溜め息と希望の絵物語―。新しい名作の誕生。

感想 おすすめ度 

トレーシングペーパーに描かれた絵はページが1枚1枚うっすらと透けているので、重なった絵を楽しむのもよし1ページずつ楽しむのもよしな絵本です。

とても綺麗な本で、ストーリーというよりは絵を楽しむのが好きでした。個人的には英語版がおすすめです。

リンドバーグ 空飛ぶネズミの大冒険

リンドバーグ空飛ぶネズミの大冒険

あらすじ

1912年、ドイツ・ハンブルク。知りたがりやの小ネズミは、人間の本が大好き。何日も、図書館で本を読みふけっていました。ある日、町へ戻ると、仲間の姿が見当たりません。当時発明された、「ばね式ネズミとり」にやられてしまったようです。残りのネズミたちも、安全な国へと海を渡っていきました。小ネズミは、決意します。
「そうだ、空を飛ぼう!」
本から学んだ知識をたよりに、設計からデザイン、材料調達までをひとりでこなします。小ネズミは天敵のネコやフクロウに狙われながらも、ついに、町で一番高い塔から飛び立ちます。自由の国、アメリカ・ニューヨークに向かって……

感想 おすすめ度 

1927年に初の大西洋横断飛行に成功したリンドバーグをモチーフにした作品で、失敗を恐れず前を向いて進む小ネズミに感動しました。

まるで映画を見ているかのような綺麗なイラストがとても魅力な絵本です。

アライバル

あらすじ

新たな土地に移民した者が、その土地で生まれ変わり、新生児のように成長していく。そこには過去の自分を捨てなければならない辛さと、新しい人生を歩むチャンスを手にした幸せとの両面がある。それをまるでサイレント映画のように一切の文字を使用せず表現した、究極の文字なし絵本。

感想 おすすめ度 

世界29ヵ国の賞を受賞したグラフィックノベル!
128ページとボリュームのある内容ですが、深みのある緻密な絵と壮大なストーリーが面白く繰り返し読みたくなる作品です。

文字がないからこそ、一人ひとりの想像力でいくらでもストーリーを感じることができる絵本でした。

絵本のおすすめサービス

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